如何通过饮食缓解前列腺结石
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多喝水:喝水可以淡化尿,有助于减轻前列腺结石的症状. 前列腺结石患者每天喝大量的水,每天比较好可排出约1.14升尿.
多吃富含维生素a的食物:前列腺结石患者多吃富含维生素a的食物. 维生素a可以在以维持尿道内膜的健康,有助于避免前列腺结石的症状恶化.同时可以用以预防前列腺结石的复发. 此类食物包括胡萝卜、西兰花、甜瓜、甜瓜、牛肝等,大量投用维生素a有毒,服用前请咨询医生比较好.
控制钙的摄入:钙是形成前列腺结石的主要物质之一,前列腺结石患者应尽可能控制钙的摄入,不要吃含草酸盐较多的食物.豆类,包括甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶.一般胃药含钙较多,如果患钙结石,在服用胃药时钙含量较少的白兰地.
服用镁和维生素B6:前列腺结石患者可以在以适当服用镁和维生素B6,科学研究证明适当的镁和维生素B6可以降低90%前列腺结石的复发率,也有助于前列腺结石的治疗.
减少蛋白质摄入量:前列腺结石患者应尽量控制蛋白质摄入量,过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害,包括常见的肉、干酪、鱼和鸡在内均在蛋白质范围内.
保持心情愉快,保持前列腺结石患者心情愉快,消除前列腺结石患者的忧虑,前列腺结石可以用以治疗治好,同时在医生指导下多活动,根据病情选择活动方式是散步、太很等比较平稳的活动方式. 烟酒等不利于病情恢复,会诱发前列腺结石患者感染炎症的危险,因此应尽量戒掉烟酒. 前列腺结石患者多饮水、多排尿,有利于结石排出.
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